Mi hija pasa del chocolate, no quiere saber nada de la pizza ni de la pasta, ni hamburguesas ni bollería industrial. Solo tiene tres años pero ya está empezando a mostrar sus gustos por determinados alimentos. Por suerte para ella, su madre es extremadamente cuidadosa con alimentación. Si solo dependiera de mí, a lo mejor no hubiese crecido comiendo tan bien como lo hace ahora. 

Su madre es de tener en cuenta hasta los ingredientes de cada producto mirando alimentos minerales ejemplos y tomando nota de lo que come cada día para que no repita demasiado una cosa. Pero la niña tiene sus gustos: le encanta el pavo, la verdura, el yogur, la sopa y la fruta. Ese sería su top 5, como se suele decir. Podría alimentarse de eso una semana entera. Y no está nada mal. Ninguno de sus platos preferidos es de esos que consideramos “malo”. Solo de vez en cuando come algunos gusanitos, pero pronto se cansa. Y en los cumpleaños ni tarta quiere. 

A mí me está viviendo de fábula. La madre me prohíbe comer cosas “malas” delante de ella así que he tenido que desterrar algunos alimentos que antiguamente formaban parte de mi dieta: chocolate y pizza sobre todo. De todas formas, en alguna ocasión en la que ha coincido que yo estaba comiendo pizza o hamburguesa, ella no ha mostrado ningún interés. Un día hasta le intentamos hacer probar un postre que llevaba chocolate pero lo escupió.

 Y a mucha gente le pasa lo mismo que a mí. Si estás en una casa en la que hay niños pequeños y la familia tiene tendencia a mirar alimentos minerales ejemplos y llevar la alimentación de los pequeños a rajatabla al final los mayores tendemos a adaptarnos a ese tipo de comida y no al revés. De todas formas, la niña todavía es pequeña y nunca se sabe. Creo que de pequeño yo también era de comer súper bien y así acabé… Supongo que si seguimos con este cuidado se sentará su afición por la comida sana… y será bueno para ella y para sus padres.